우황 청심환의 모든 것

1. 우황청심환의 효능

 

우황청심원(牛黃淸心元)의 의미를 한자로 풀어보면, ‘우황(牛黃)’은 주요 약재인 우황(牛黃)을 의미하고, ‘청심(淸心)’이란 맑을 청, 심장 심 즉 심장을 맑게한다는 뜻입니다.

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전통 의약학 이론에서 심장은 ‘정신이 머무는 집’이라고 비유할 정도로, 우리 몸의 가장 주요한 ‘정신활동’을 주관하는 곳입니다. 즉, 우황청심원은 심장을 맑게함으로써 심신(心神)을 안정시키는 효능을 가진 처방입니다.

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우황청심환은 전통적으로 중풍으로 갑자기 정신을 잃고 쓰러져 깨어나도 정신이 맑지 못하고 말이 어눌하며 마비 증상을 보이는 환자에게 사용했습니다. 또한 정신력이 약해져 감정의 변동이 심할 때에도 오랫동안 사용되어온 처방입니다. 이를 바탕으로 현대 사회에서도 긴장되는 상황을 앞두고 마음을 진정시키기 위해 많은 사람들이 복용하고 있습니다.

 

2. 우황청심환의 구성약재

 

1) 우황

우황은 소의 담낭에 생긴 결석입니다.

한의약학적으로 열, 특히 심장의 열을 내리고 몸의 독소와 정체된 것을 풀어주며, 정신을 맑게 합니다. 또한 간에 작용하여 손과 발이 싸늘해지거나 몸에 경련이 오는 증상을 완화한다고 알려져 있습니다.  이러한 효능은 현대 약리 활성 연구에서도 입증이 되었는데, 이에 따르면 우황은 진정 및 항경련 작용을 하여 카페인과 같은 중추 흥분제에 대항하는 성질을 가지고 있다고 합니다.

 

2) 사향

사향노루 수컷의 사향선 분비물을 말린 것으로  팔에서 채취한 것을 최상품으로 취급하고 있으며, 구하기 어려운 만큼 매우 귀하고 효능이 뛰어난 약재입니다. 전통적으로 경락과 혈관이 막힌 부분을 통하게 하는 효과가 있는데 이는 혈액순환을 촉진시켜 정신을 맑게합니다. 현대 과학적 연구에 따르면, 그 주성분인 muscone은 중추신경계통에 대해 흥분작용을 나타내어 대뇌 혈액순환을 개선시킨다고 알려져있습니다.

 

3) 산약

산약은 마 또는 참마의 뿌리 줄기로, 우황청심환 처방에서 다른 약재들에 비해 많은 양이 사용됩니다. 그러나 약성이 강한 편이 아니라 대량을 사용해도 비교적 안전합니다. 전통적으로 기를 보하고 음을 보충하여 비장, 폐, 신장을 보하는 효능이 있습니다. 이외에도 현대 과학 연구에 따르면 위장기능을 개선하고, 탄수화물의 소화를 도우는 효능이 있어 긴장 되어 소화가 안 될 때 도움을 줄 수 있을 것으로 예상됩니다.

 

4) 맥문동

맥문동은 맥문동의 뿌리를 말합니다. 맥문동은 정기를 보충하고 허약한 체질을 개선하는 효능을 가진 약재입니다. 한의약학적으로 음(陰)을 보(補)하여 진액(체액)을 보충하고 심장의 열을 내리고 가슴이 답답한 증상을 치료한다고 알려져 있습니다.

 

3. 우황청심환의 복용법

 

우황청심원을 복용한 후 1시간 30분 이후에 스트레스가 가장 완화되는 효과를 보여심신안정을 위해서는 1시간 30분 전에 복용하는 것이 효과적일 것으로 예상됩니다.

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우황청심원은 현재 대중적으로 알려진 환제 외에도 현탁액 등 다양한 제제가 판매되고 있습니다. 제제에 상관없이, 올바르게 복용하기 위해서는 한의사, 한약사 또는 약사의 복약지도를 따라야합니다. 광동제약의 우황청심원을 예로 들면, 성인은 1환씩 1일 1-2회 정도를 씹어서 복용하거나 온수에 타서 복용하는 것을 권장하고 있습니다.

 

그러나 우황청심원의 진정효과가 개인별로 나타나는 정도가 다를 수 있기 때문에, 졸리거나 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 그러므로 수험생이시라면 수능 전에 미리! 복용해 보시고 수능날 복용 여부를 판단하시길 바랍니다.